در هنگام ماساژ سوئدی چه اتفاقی می افتد؟

در ماساژ سوئدی ، درمانگر پوست را با روغن ماساژ یا لوسیون چرب می کند و ضربات مختلف مرکز ماساژ را انجام می دهد. این حرکات باعث گرم شدن بافت عضلانی ، از بین رفتن تنش و از بین رفتن تدریجی "گره" های عضلانی یا بافتهای چسبیده می شود که به آنها چسبندگی می گویند. ماساژ سوئدی باعث آرامش می شود ، از جمله سایر مزایای سلامتی.

قبل از ماساژ ، درمانگر باید از شما در مورد هرگونه آسیب دیدگی یا شرایط دیگری که باید از آنها مطلع شود ، سال کند. مواردی که می خواهید به یک درمانگر بگویید شامل مناطق تنگی یا درد ، آلرژی و شرایطی مانند بارداری است. اگر تمایل به فشار سبک یا فشار شدید دارید ، می توانید از جلو آنها را بگویید.