انواع ارتودنسی

 

ما در ارتودنسی از تجهیزات و وسایل مختلفی جهت اطلاح نامنظمی‌های دندانی و فکی استفاده می‌کنیم. این تجهیزات که غالباً با نام “دستگاه ارتودنسی” نیز شناخته می‌شوند می‌توانند ثابت یا متحرک، نامرئی یا مرئی باشند. ما در این صفحه، به بررسی کامل دستگاه‌های متحرک  و این که ارتودنسی چیست که به استفاده از آن‌ها ارتودنسی متحرک گفته می‌شود خواهیم پرداخت. (توضیحات بسیار ساده است و با خواندن محتوای این صفحه به طور کامل با این نوع ارتودنسی آشنا خواهید شد.)

ارتودنسی متحرک چیست؟

گاهی اوقات برای اصلاح و بهبود موقعیت دندان‌ها از دستگاه‌هایی استفاده می‌شود که قابل جابجا شدن هستند. یعنی به دندان چسپانده نشدند و بیمار زمانی که می‌خواهد غذا بخورد و یا مسواک بزند آن ها را بر می‌دارد.

 

این دستگاه‌ها برخلاف دستگاه‌های ارتودنسHYPERLINK "http://drmoslemzadeh.com/?p=7169"یHYPERLINK "http://drmoslemzadeh.com/?p=7169" ثابت، که از ابتدا تا انتهای دوره درمان به دندان‌ها می‌چسپند، قرار نیست همیشه به دندان متصل باشند. بلکه بیمار می‌تواند آن‌ها را در موقعیت‌های خاصی بردارد و دوباره بدون کمک متخصص ارتودنسی در جایش قرار دهد. به استفاده از این دستگاه‌ها در اصطلاح، ارتودنسی متحرک گفته می‌شود.

چرا و چه زمان از دستگاه‌های متحرک ارتودنسی استفاده می‌شود؟

ما تعداد زیادی دستگاه متحرک داریم که در ادامه بیشتر با آن‌ها و کاربردهایشان آشنا خواهید شد. اما اجازه بدهید که آن‌ها را به 3 دسته تقسیم کنیم:

 

دستگاه هایی که قبل از درمان ارتودنسی استفاده می‌شوند (مثلا دستگاه ترک عاداتی مثل مکیدن انگشت شست توسط کودکان و …)

دستگاه‌هایی هستند که حین درمان ارتودنسی برای رفع ناهنجاری کاربرد دارند (مثل الاینرها یا پلاک ارتودنسی متحرک)

و دسته آخر دستگاه‌هایی هستند که پس از اتمام ارتودنسی استفاده می‌شوند (ریتینرها که به آن ها نگهدارنده ارتودنسی هم گفته می‌شود.)

بنابراین کابرد اول دستگاه‌های متحرک، پیشگیری از بروز نامنظمی‌های دندانی است، در مراحل بعدی دندان‌ها را صاف می‌کند و در نهایت به صاف ماندن دندان‌ها پس از ارتودنسی کمک می‌کنند (و به همه این موارد در نهایت ارتودنسی متحرک گفته می‌شود.)(منبع)

 

انواع دستگاه‌های متحرک ارتودنسی کدامند؟

تعداد دستگاه‌هایی که متحرک هستند زیاد است و ما در این مقاله تنها مهم‌ترین‌ها را مورد بررسی قرار می‌دهیم. اجازه دهید با الاینر ارتودنسی یا پلاک شفاف ارتودنسی یا پلاک دندانی شروع کنیم که مهم‌ترین دستگاه متحرک است.

 

الاینر یا پلاک ارتودنسی

الاینر یا پلاک ارتودنسی نوعی قالب دندانی شفاف از جنس پلاستیک‌های مرغوب است که روی دندان‌ها سوار می‌شود و به مرور زمان به صاف و منظم شدن آن‌ها کمک می‌کند. به استفاده از این دستگاه‌ها در اصطلاح، “ارتودنسی بدون سیم” هم گفته می‌شود. (اغلب زمانی که از ارتودنسی نامرئی صحبت می‌شود منظور همین الاینر یا پلاک ارتودنسی است.)

 

ارتودنسی نامرئی

 به لطف تکنولوژی‌های جدید، این روزها شاهد شکل‌گیری انقلاب بزرگی در ارتودنسی دندان هستیم. یکی از تکنولوژی‌هایی که چندسالی است تمایل به درمان ارتودنسی را افزایش داده و نتایج خوبی نیز به دنبال داشته، تکنولوژی ارتودنسی نامرئی با کمک کلییر الاینرها (clear aligner) یا پلاک‌های شفاف ارتودنسی مانند اینویزیلاین است. در این مقاله به طور کامل با این روش ارتودنسی و تمام آنچه که باید درباره آن بدانید آشنا خواهید شد..

 

ارتودنسی نامرئی چیست؟

ما در ارتودنسی از تجهیزات و ابزارهای مختلفی برای منظم کردن دندان‌ها و تراز کردن فک‌ها استفاده می‌کنیم. این دستگاه‌ها بر اساس نوع اتصال و قابلیت جابجا شدن، یا ثابت (ارتودنسی ثابت) هستند یا متحرک (ارتودنسی متحرک).

 

 

یک نوع دسته‌بندی دیگر به صورت مرئی و نامرئی داریم. در این دسته‌بندی به دستگاه‌هایی که حین درمان قابل مشاهده بوده و برای همه قابل تشخیص هستند ارتودنسی مرئی و به استفاده از دستگاه‌هایی که کمتر قابل مشاهده و تشخیص هستند یا کلا دیده نمی شوند ارتودنسی نامرئی گفته می‌شود.

 

 

انواع سیستم‌های نامرئی در درمان ارتودنسی کدامند؟

 

زمانی که صحبت از نامرئی بودن دستگاه‌ها در درمان ارتودنسی می‌شود منظور معمولا 3 نوع دستگاه زیر هستند:

 

کلییر الاینرها یا پلاک‌های شفاف ارتودنسی

ارتودنسی سرامیکی

ارتودنسی لینگوال یا پشت دندانی

انواع ارتودنسی نامرئی

هر کدام از این دستگاه‌ها در طول درمان یا اصلا قابل مشاهده نیستند (مانند لینگوال و الاینتر شفاف) و یا به سختی قابل تشخیص هستند مانند ارتودنسی سرامیکی.

 

مهم‌ترین دستگاه نامرئی جهت منظم کردن دندان‌ها چیست؟

هر سه روش ذکر شده (در بخش قبلی) از اهمیت زیادی برخورداند و قادرند مشکلات مختلف ارتودنسی را برطرف کنند. اما در سراسر جهان بیشتر از کلییر الاینرها یا پلاک‌های شفاف مانند اینویزیلاین به عنوان ارتودنسی نامرئی یاد می‌شود. و ما قصد داریم در این مقاله به طور کامل به بررسی آن‌ها بپردازیم.

 

پیش‌تر به صورت جداگانه و مفصل به معرفی و توضیح دو روش سرامیکی و لینگوال پرداخته‌ایم. برای اینکه بیشتر درباره ارتودنسی سرامیکی و ارتودنسی لینگوال بدانید روی لینک‌های مشخص شده کلیک کنید و وارد صفحه توضیحات آن‌ها شوید.

 

الاینر شفاف ارتودنسی چیست؟

الاینر یا پلاک ارتودنسی نامرئی تعدادی قالب پلاستیکی دندانی هستند که در ایران به آن‌ها پلاک شفاف یا طلق ارتودنسی می‌گویند. برندهای مختلفی در دنیا با کمک تکنولوژی 3 بعدی این الاینرها را تولید می کنند و هر کدام نام خاصی دارند. به عنوان مثال اینویزیلاین مهم ترین برند در ارتودنسی نامرئی است.

 

خانومی که الاینر ارتودنسی نامرئی استفاده می کند

ارتودنسی نامرئی برای چه افرادی مناسب‌تر است؟

این پلاک‌های شفاف می‌تواند تعداد زیادی ناهنجاری و مشکلات ارتودنسی را به خوبی برطرف کند. اما یادمان باشد که این روش ارتودنسی محدودیت‌هایی دارد و بیشتر روی درمان مشکلات جزئی تا متوسط ارتودنسی تمرکز می‌کند.

 

این یعنی هرچه مشکل شما جزئی‌تر باشد، با ارتودنسی نامرئی بهتر می‌توانید آن را درمان کنید. اما با پیچیده‌تر شدن نامنظمی دندانی و فکی، به جای دستگاه‌های نامرئی، بهتر است به فکر ارتودنسی ثابت باشید. زیرا دستگاه‌های نامرئی محدودیت استفاده دارند.

 

در هر صورت بیایید روی مشکلاتی که می‌توان با کلییر الاینرها یا پلاک‌های ارتودنسی نامرئی اصلاح کرد تمرکز کنیم. (منبع)

 

کلییر الاینرها کدام مشکلات را بهتر درمان می‌کنند؟

چنانچه شما یا فرزندتان یکی از مشکلات زیر را دارید و شدت آن مشکل اندک تا متوسط است، می‌توانید با کمک ارتودنسی نامرئی مشکل خود را به خوبی برطرف کنید:

 

کج بودن دندان ها (اغلب مراجعانی که با این روش ارتودنسی می کنند تنها دندان‌هایشان کج است.)

اوربایت یا جلوزدگی فک بالا

آندربایت یا جلوزدگی فک پایین

فاصله بین دندان ‌ها

اپن بایت یا فاصله بین دندان‌ها در جلوی دهان حین بسته بودن دهان

کراودینگ یا ازدحام و شلوغی دندان‌ها به دلیل کمبود جا یا کوچک بودن فک

تصویر الات و مشکلاتی دندانی که ارتودنسی نامرئی برطرف می کند

چه کسانی نمی‌توانند ارتودنسی نامرئی انجام دهند؟

با اینکه کلییر الاینر‌ها می‌توانند طیف وسیعی از مشکلات ارتودنسی را برطرف کنند، اما محدودیت‌هایی هم دارند. آن‌ها نمی‌توانند هر نوع ناهماهنگی دندانی یا فکی را برطرف کنند. دلیل این محدودیت درمانی را نیز باید در میزان نیرویی که با پلاک‌های شفاف می‌شود روی دندان‌ها اعمال شود جستجو کرد.

 

 پلاک شفاف ارتودنسی نمی تواند نیروی موثرِ زیادی به دندان ها وارد کند. حتی اگر نیروی قابل توجهی برای صاف شدن دندان‌ها اعمال کند، باز هم یک مشکل وجود دارد. و آن مشکل این است که الاینرهای ارتودنسی نامرئی نمی‌تواند از جهات مختلف به دندان‌ها نیرو وارد کرده و آن‌ها را وادار به حرکت موثر کند.

 

پلاک شفاف ارتودنسی چه مشکلاتی را نمی‌تواند برطرف کند؟

اگر شما یا فرزندتان یکی از مشکلات زیر را دارید کلییر الاینرها یا پلاک‌های شفاف ارتودنسی برایتان گزینه مناسبی نیست:

 

مشکلاتی که ارتودنسی نامرئی حل نمی کند

اَشکال دندانی خاص

کوتاه، گرد یا کوچک بودن دندان‌ها باعث می‌شود که الاینرها نتوانند به درستی کار خود را انجام داده یا همه دندان‌ها را با هم تراز کنند.

 

موقعیت‌های دندانی بسیار نامناسب

با ازدحام دندان‌ها، آن‌ها می‌چرخند و کج می‌شوند. ازدحام را با پلاک شفاف ارتودنسی می‌توان اصلاح کرد. اما اگر دندان بیشتر از 20 درجه چرخیده باشد، دیگر نمی‌توان آن را با این روش به طور موثر صاف و منظم کرد.

 

فواصل بین دندانی زیاد

هرچند که ارتودنسی نامرئی بدون سیم گزینه بسیار ایده‌آلی برای بستن فاصله بین دندان‌ها است، اما با این روش نمی‌توان فواصل بیشتر از 0.6 میلی‌متر را بست.

 

اینتروژن و اکستروژن

اینتروژن و اکستروژن دو اصطلاح ارتودنسی هستند و به ترتیب به معنی فرورفتگی و بیرون زدگی دندان هستند. دندان نهفته و نیمه نهفته مثال خوبی برای فرورفتگی دندان هستند و موقعیت آن ها پایین‌تر از دندان‌‎هایی دیگر است. بیرون زدگی دندان هم زمانی است که یک دندان بلندتر از دندان های دیگر باشد.

 

متاسفانه با ارتودنسی نامرئی (کلییر الاینرها) نمی‌توان دندان‌ها را بالا و پایین برد و مشکلات اینتروژن و اکستروژن را اصلاح کرد. ارتودنسی ثابت با بریس بهترین روش برای برطرف کردن این دو مشکل است.

 

درمان‌های دندانپزشکی قبلی

افرادی گه بریج دندان دارند نیز نمی‌توانند الاینر شفاف استفاده کنند مگر با متخصص ارتودنسی و دندانپزشک خود صحبت کنند. (منبع)

 

آشنایی با مسیر و مراحل ارتودنسی با پلاک شفاف ارتودنسی

افرادی که تمایل دارند در کلینیک‌های ما درمان ارتودنسی نامرئی خود را آغاز کنند معمولا 6 مرحله ساده زیر را می‌گذرانند:

 

 

مرحله اول: مشاوره و ارزیابی تخصصی اولیه

مراجعان ابتدا به کلینیک‌های ما مراجعه می‌کنند و به صورت تخصصی تحت معاینه و ارزیابی قرار می‌گیرند. اولین مرحله این است که تشخیص داده شود آیا واقعا سیستم ارتودنسی نامرئی برای شما مناسب است یا خیر.

 

مرحله دوم: گرفتن تصاوی، اشعه ایکس و قالب دندان‌ها

پس از آنکه متخصص ارتودنسی تشخیص داد شما واجد شرایط ارتودنسی بی‌سیم با پلاک شفاف هستید، اکنون برای بررسی دقیق‌تر از دندان‌هایتان، تصاویری با کمک اشعه ایکس گرفته می‌شود. در نهایت از دندان های شما قالب یا ایمپرشن (impressions)  تهیه شده و آن قالب برای ساخت پلاک‌های شفاف به لابراتوار فرستاده می‌شود.

 

مرحله سوم: ساخت الاینرهای شفاف در لابراتوار

قبل از آغاز ارتودنسی نامرئی، عکس‌هایی که از دندان‌هایتان گرفته شده به همراه ایمپرشن‌ها و تصاویر اشعه ایکس به لابراتوار فرستاده می‌شود. لابراتوار اطلاعاتی که برای‌شان فرستاده شده را به کامپیوتر می‌دهند تا مدل 3 بعدی دندان‌ها در کامپیوتر ایجاد شود.

 

کامپیوتر که مجهز به تکنولوژی شبیه سازی 3 بعدی است، مسیر صاف و منظم شدن دندان‌ها را شبیه سازی کرده و مدت زمان درمان را با دقت تمام محاسبه می‌کند. کامپیوتر کوچک‌ترین حرکت دندان تا صاف شدن را برآورد می‌کند و بر اساس این محاسبات، تعدادی پلاک شفاف اختصاصی ارائه می‌دهد که باید ساخته شوند.

 

مدل 3 بعدی سپس به همراه مشخصات پلاک‌ها برای ما فرستاده می‌شود تا مورد تایید دکتر داوودیان قرار بگیرد. اگر مدل‌ها مشکل داشته باشد دوباره برای برطرف کردن ایرادات به لابراتوار فرستاده می شود و در نهایت قالب‌ها برای چاپ آماده می شوند.

 

مرحله چهارم: ساخته شدن پلاک‌های ارتودنسی نامرئی

در این مرحله پلاک‌های ارتودنسی نامرئی در صف تولید در لابراتوار هستند و ممکن است چند هفته طول بکشد تا آن‌ها ساخته شده و به کلینیک ما فرستاده شوند.

 

مرحله پنجم: آماده شدن الاینرها و استفاده از آن‌ها

الاینرهای اکنون آماده‌اند و اولین چیزی که باید درباره آن‌ها بدانید این است که هیچکدام از الاینرها مانند هم نیستند. و همگی با هم تفاوت دارند. شما نمی توانید هر وقت خواستید آن ها را به هر شکل استفاده کنید. بلکه باید به ترتیب از آن ها استفاده شود.

 

در ارتودنسی نامرئی، هر الاینر بسته به شبیه سازی انجام شده ممکن است 1 تا 2 هفته مورد استفاده قرار بگیرد و پس از آن باید کنار گذاشته شود زیرا کار خود را انجام داده و مقداری دندان ها را صاف کرده. سپس شما باید الاینر بعدی را استفاده کنید. و این ماجرا تا آخرین الاینر ادامه دارد.

 

مرحله ششم: چکاپ و ویزیت‌های دوره ای تا اتمام درمان

برای اطمینان از اینکه مسیر درمان به درستی پیش می رود و همه چیز مطابق انتظارات است شما باید هر چند هفته یکبار به کلینیک ما سر بزنید تا توسط دکتر داوودیان معاینه شوید. در طول این جلسات همه چیز چک می شود و تمام نکات لازم به شما ارائه داده خواهد شد. (منبع 3)

 

مراحل ارتودنسی

دستورالعمل‌های استفاده از پلاک‌های ارتودنسی

برخی از مهم ترین دستورالعمل‌ها و توصیه‌هایی که باید حین استفاده از پلاک ارتودنسی به آن‌ها توجه داشته باشید عبارتند از (منبع 4):

 

پلاک ارتودنسی باید به مدت 22 ساعت در شبانه روز استفاده شوند مگر حین خوردن غذا یا مسواک زدن

هر دو هفته باید تعویض شوند

الانیرها را به درستی و به آرامی روی دندان ها سوار کنید

حین در آوردن آن ها بسیار دقت کنید

هر وقت پلاک های ارتودنسی نامرئی را در آوردید حتما در جای مناسبی نگهداری کنید

هر روز آن ها را تمیز کنید و هر هفته در داخل محلول ضدعفونی کننده ای که متخصص به شما معرفی می کند قرار دهید.

هزینه ارتودنسی بدون سیم چقدر است؟

اگر پلاک‌های ارتودنسی نامرئی شما در خارج از کشور ساخته شده باشند تمام هزینه‌ها بر اساس دلار محاسبه می‌شود و هزینه زیادی باید پرداخت کنید. اما اگر الاینرها در لابراتوارهای داخل کشور ساخته شده باشد هزینه ها به مراتب کمتر خواهد شد و حتی می توان گفت کمترین هزینه ارتودنسی برای شما در نظر گرفته خواهد شد.

هزینه ارتودنسی نامرئی با پلاک ها شفاف در ایران معمولا بین 8 تا 10 میلیون تومان متغییر استو برای اطلاع از جزئیات بیشتر تعرفه ها به صفحه هزینه ارتودنسی در سال 1400 مراجعه کنید.

 

ارتودنسی با الانیرهای شفاف چه مزایا و معایبی دارد؟

مزایا

بیمار در این روش درمان هیچ محدودیت غذایی خاصی ندارد (برعکس ارتودنسی ثابت)

رعایت بهداشت دهان و دندان آسان است (برعکس ارتودنسی ثابت)

پلاک ها در این روش کاملا قابل جابجا شدن هستند

بیماران راحتی بیشتری در استفاده از الاینرها دارند

هزینه ارتودنسی با الاینرهای شفاف کمتر است

مدت زمان ارتودنسی با پلاک های شفاف ارتودنسی سریع تر است

نیاز کمتری به مراجعه حضوری نزد متخصص دارد (منبع 5)

معایب

مشکلات پیچیده و جدی ارتودنسی را برطرف نمی کنند

به دلیل متحرک بودن پلاک های ارتودنسی نامرئی، ممکن است بیمار پس از در آوردن، فراموش کند آن ها را روی دندان هایش بگذارد

کیفیت ساخت پلاک ها در ایران هنوز به اندازه کیفیت نمونه های خارجی نیست

در صورت شکسته شدن یا استفاده نامناسب ممکن است طول دوره درمان افزایش یابد

برای ارتودنسی کودکان چندان مناسب نیستند

پاسخ به سوالات رایج

مدت زمان ارتودنسی نامرئی چقدر است؟

بسته به نوع ناهنجاری مدت زمان درمان با این روش می تواند از 8 ماه تا 1 سال طول بکشد.

 

هزینه ارتودنسی ثابت بیشتر است یا نامرئی؟

اگر پلاک ها یا الاینرهای شفاف در ایران ساخته شوند هزینه آن ها کمتر از هزینه ارتودنسی ثابت خواهد بود.

 

آیا می توان نزد یک دندانپزشک عمومی ارتودنسی نامرئی انجام داد؟

دندانپزشکان عمومی پروسه های زیبایی و ترمیمی را به خوبی انجام می دهند اما تخصصی در ارتودنسی ندارند. بنابراین واجد شرایط انجام هیچ نوع ارتودنسی نیستند مگر اینکه تخصص آن را گرفته باشند. برای هر نوع درمان ارتودنسی تنها به یک متخصص ارتودنسی مراجعه کنید.

 

آیا بچه ها هم می توانند به روش نامرئی ارتودنسی کنند؟

بهتر است برای کودکان ارتودنسی ثابت انجام داده شود با این وجود اگر سنشان بالاتر باشد می توانند از این روش نیز جهت درمان استفاده کنند.

 

منبع : دکتر داودیان

 

 

تاریخچه ساخت اتو بخار و معرفی انواع اتو تفال

 

امروزه کمتر کسی پیدا میشود که در خانه حداقل 1 عدد اتو بخار نداشته باشد و از این وسیله پر کاربرد استفاده نکرده باشد.

برندهای تولیدکننده این محصول بسیار زیاد است اما معروف ترین آن ها اتو تفال میباشد.

البته بهتر است بدانید اتو در گذشته به این شکل و شمایل نبوده است و با گذشت زمان شکل و ظاهرش پیشرفت کرده و بهبود یافته و به شکل امروزی رسیده است.

شاید جذاب باشید بدانید در گذشته یک تکه سنگ سنگین را صاف میکردن و سپس آن را بر روی حرارت آتش داغ میکردند و بر روی لباس و پارچه قرار میدادن مطمئنا تا اینجا به سختی این کار پی برده اید که اگر در گذشته زندگی میکردید سختی بسیار زیادی باید میکشیدید برای اتو کردن یک لباس!

 

اما خب به لطف پیشرفت تکنولوژی دیگر از این خبرها نیست و با وجود یک پریز برق به راحتی میتوانید انواع لباس و پارچه را اتو کنید.

در این مقاله قرار است بپرداریم به تاریخچه ساخت اتو بخار و معرفی انواع اتو بخار تفال که مطمئنا هنگام خرید به شما کمک خواهد کرد.

عکسی که در حال مشاهده آن هستید نمونه ای از اتو قدیمی میباشد که بسیار ظاهر جالبی دارد و همانطور که مشخص است ساختاری همانند اتو بخار های امروزی دارد.

اگر بخواهیم دلیل به وجود آمدن این وسیله را توضیح دهیم در اصل اتو به وجود آمد تا لباس های خیس را خشک کند این تعریفی کلی برای این محصول میباشد اما رفته رفته کاربری آن مقداری تغییر کرد و تبدیل شد به وسیله ای برای از بین بردن چین و چروک لباس ها!

اگر بخواهیم کلمه اتو را ریشه یابی کنیم ایم کله در اصلی ترکی هست ( utu ) و اصلیت این کلمه به ترکی استانبولی بر میگردد و به معنای شعله ور شدن میباشد.

اما اتو ها از اختراعشون تا به امروز از هر لحاظ تغییرات اساسی بسیار زیادی کردند. اگر بخواهیم از نظر ظاهر صحبت کنیم خب عکس هایی که در بالا مشاهده میکنید رو با اتو بخار امروزی مقایسه کنید تا متوجه پیشرفت علم و تکنولوژی بشوید.

اتوهای امروزی دارای فناوری ها و تکنولوژی های بسیار پیشرفته تری نسبت به اتوهای قدیمی هستند یکی از جذاب ترین ویژگی های که چند سال است به اتو بخار اضافه شده است قابلیت خاموشی خودکار میباشد.

همه ما حداقل یکبار تجربه سوزاندن انواع لباس و پارچه را داریم اما با ویژگی که در بالا ذکر شد و در اتو تفال هم وجود دارد باعث میشود دیگر لباس ما دچار سوختگی نشود به طوری که اگر بیشتر از 10 ثانیه اتو ثابت و بدون حرکت بر روی لباس و پارچه قرار بگیرد به صورت خودکار خاموش میشود.

این فقط یکی از کاربرد اتوهای امروزی میباشد ویژگی هایی که طی این سال ها به اتو اضافه شده است بسیار زیاد است که به ترتیب به آن ها خواهیم پرداخت.

 

1 - تنظیم خودکار بخار

به وسیله این ویژگی دیگر نگران سوختن لباس در اثر حرارت بیش از حد نباشید . تنظیم بخار خودکار باعث میشود حرارت اتو بر اساس نوع لباس و پارچه به صورت خودکار تنظم شود و نیازی به تنظیمات دستی نیست.

 

2 - سیستم ضد چکه

شاید اگر 6-7 سال پیش با اتو کار میکردید چکه کردن آب و لک شدن لباس امری کاملا طبیعی بود اما امروزه این یک ایراد بسیار بزرگ است که به کمک سیستم ضد چکه حل شده است

 

3 - بخاردهی عمودی

بخاردهی عمودی هم از آن ویژگی هایی است که اگر بخواهید مبل و پرده و لباس های نازک را بخاردهی کنید بسیار کارآمد خواهد بود به وسیله این ویژگی بخاردهی عمودی باعث میشود بدون چسباندن اتو به لباس یا پارچه موردنظر چین و چروک های سطحی را از بین ببرید.

 

4 - سیستم رسوب گیر

تمامی محصولات برقی که با آب سروکار دارند بعد از مدتی رسوب آب باعث میشود نتوانند کارکرد سابق را داشته باشند که سیستم رسوب گیر این مشکل را حل میکند اما....

 

5 - مخزن رسوب گیر

مخزن رسوب گیر هم در اتوهای سری بالا در پشت اتو قرار دارد که رسوب در آن جمع شده و میتوانید آن را تخلیه کنید .

 

* فرق مخزن رسوب گیر و سیستم رسوب گیر چیست ؟!

اگر قصد خرید اتو تفال دارید سمت اتوهایی بروید که دارای مخزن رسوب گیر هستند که پشت اتو قرار دارند و به کمک یک دستگیره بیرون کشیده و میتوان رسوب آب را تخلیه کرد. اما سیستم رسوب گیر که در اتوهای سرو پایین تر و اقتصادی تفال وجود دارد به صورت یک سوزن هست که میتوان رسوب را تخلیه کرد.

 

6 - قدرت بیشتر یا حجم بخار بیشتر ؟!

قدرت و حجم بخار 2 عامل اساسی در انتخاب اتو بخار هستند . قدرت میزان حرارت اتو و حجم بخار میزان خروجی بخار را تایین میکند که هرچه قدر این حجم بیشتر باشد سریعتری چین و چروک های لباس برطرف میشود.

 

 

مقایسه مهمترین رکن در خرید هر محصولی در بازار میباشد ، ما هم قرار است بهترین اتو بخار های تفال را به شما معرفی کنیم تا بهترین تصمیم را هنکام خرید بگیرید.

1 - اتو بخار تفال مدل FV9848

 

 

با اطمینان میتوانیم بگوییم اتو تفال 9848 بهترین اتو بخار ساخته شده تفال میباشد لازم به ذکر است این اتو بخار تفال ساخت فرانسه است و در زیر به مشخصات آن خواهیم پرداخت.

قدرت : 3200 تا 3400 وات

حجم بخار : 280 گرم حجم بخار

دارای سیستم خاموشی خودکار بسیار حرفه ای

دارای سیستم رسوب گیر و مخزن رسوب گیر

دارای فناوری ضد چکه

دارای تنظیم بخار اتوماتیک

از حق نگذریم ظاهر این اتو بخار هم بسیار جذاب است همچنین به دلیل طراحی جدید که دارد بسیار ارگونومیک و خوش دست است و باعث میشود حس بسیار خوبی هنگام اتو کشی لباس داشته باشیم.

نکته قابل توجه درباره اتو 9848 تفال جدید بودن آن میباشد و ساخت سال 2019 میباشد.

 

2 - اتو بخار تفال مدل FV9845

اتو تفال 9845 هم تمامی ویژگی های بالا را دارد و تنها تفاوتش در رنگ میباشد که آن را بسیار پرطرفدار کرده است .

 

قدرت : 3200 تا 3400 وات

حجم بخار : 280 گرم حجم بخار

دارای سیستم خاموشی خودکار بسیار حرفه ای

دارای سیستم رسوب گیر و مخزن رسوب گیر

دارای فناوری ضد چکه

دارای تنظیم بخار اتوماتیک

دارای بخاردهی عمودی

 

 

این اتو هم برای سال 2019 میباشد و رنگ مسی آن بسیار پرطرفدار و جذاب است به همین دلیل هم رقابت بسیار تنگاتنگی با اتو 9848 دارد.

 

3 - اتو بخار تفال مدل FV9747

اتو تفال 9747 هم از آن اتو های خوش فروش بازار است که به دلیل قیمت پایینتر نسب به رقبایش فروش بسیار عالی را تجربه کرد

قدرت 3000 واتی

دارای حجم بخار 230 گرم در دقیقه

سیستم خاموشی خودکار

مخزن رسوب گیر

بخاردهی همودی

این اتو محصول سال 2018 میباشد و به سبب زیایی ساخت فروش چندهزارتایی را در ایران تجربه کرد

 

4 - اتو بخار تفال مدل FV9740

اتو 9740 تفال هم مانند اتو قبلی است و همان مشخصات را دارد با این تفاوت که رنگش متفاوت است و قدرت و حجم بخار کمتری هم دارد

قدرت 3800 واتی

دارای حجم بخار 230 گرم در دقیقه

سیستم خاموشی خودکار

مخزن رسوب گیر

بخاردهی همودی

درباره این اتو میتوان به رنگ بسیار جذابش اشاره کرد که هر خریداری را مجذوب خودش میکند.

 

5 - اتو بخار تفال مدل FV4981

حالا میرسیم به یک اتو بخار اقتصادی تفال که دارای بسیار از آپشن ها است و همچنین به خاطر قیمت مناسبش حسابی پرفروش است

 

دارای قدرت 2700 وات

حجم بخار 180 گرم در دقیقه

سیستم قطع کن خودکار

سیست رسوب گیر

تنظیم خودکار بخار

همانطور که مشخصات رو خوندید این اتو دارای بسیاری از ویژگی های اتو های رده بالا است با این تفاوت که قدرت پایینی دارد اما برای استفاده روزمره مناسب است.

 

نتیجه گیری

در این مقاله به تاریخچه و دلیل پیدایش اتو بخار پرداختیم و ویژگی هایی که انو بخار امروزی دارند را گفتیم همچنین بهترین مدل اتو بخار تفال هم بررسی کردیم برای خرید انتخاب های شما بسیار زیاد است سعی کنید قبل از خرید اتو این مقاله را به خوبی بخونید.

 

 

ماساژ چیست؟

ماساژ در تهران به معنای دستکاری بافت های نرم بدن است. تکنیک های ماساژ معمولاً با دست ، انگشتان ، آرنج ، زانوها ، بازوها ، پا یا دستگاه انجام می شود. هدف از ماساژ به طور کلی برای درمان استرس یا درد بدن است. فردی که به طور حرفه ای برای انجام ماساژ آموزش دیده است ، به طور سنتی در کشورهای اروپایی به عنوان ماساژور (مرد) یا ماساژور (زن) شناخته می شود. در ایالات متحده ، این افراد اغلب تحت عنوان ماساژ درمانی شناخته می شوند ، زیرا آنها باید تحت عنوان "قیمت ماساژ در منزل مجاز" مجاز و دارای مجوز باشند.

در محیط های حرفه ای ، مشتریان در حالی که روی میز ماساژ دراز کشیده اند ، روی صندلی ماساژ نشسته اند یا روی تشک روی زمین دراز کشیده اند ، تحت درمان قرار می گیرند. روشهای مختلفی در صنعت ماساژ وجود دارد از جمله: محدود به: سوئدی ، بافت عمیق ، یکپارچه سازی ساختاری ، نقطه ماشه ، تخلیه لنفاوی دستی ، ماساژ ورزشی ، ماساژ تایلندی و ماساژ پزشکی.

این کلمه از ماساژ در منزل "اصطکاک ورز دادن" گرفته شده است ، که به نوبه خود ، از کلمه عربی مَسَّ massa به معنای "لمس کردن ، احساس کردن" است.

برخی دیگر ادعا می کنند که از آماسار پرتغالی "knead" ، از لاتین massa به معنی "جرم ، خمیر" ، از فعل یونانی μάσσω (massō) "به کار بردن ، لمس کردن ، کار کردن با دستان ، ورز دادن خمیر" است. در تمایز کلمه ماساژ یونان باستان anatripsis بود و لاتین frictio بود.

شواهد باستان شناسی ماساژ در بسیاری از تمدن های باستان از جمله چین ، هند ، ژاپن ، کره ، مصر ، روم ، یونان و بین النهرین یافت شده است.

 

تجربه یک بیمار از هزینه جراحی بواسیر با لیزر

تجربه یک بیمار از هزینه جراحی بواسیر با لیزر

تقریبا دو سالی میشد که من دچار هموروئید بودم ، هر راهی که برای درمان پیشنهاد میدادند ، عملی میلکردم از طرفی شده بودم – مستر تستر – که انواع روشهای درمانی و پمادها و داروهای ضد بواسیری را تست میکردم ، نتیجه هم میگرفتم اما بصورت مقطعی بود یعنی یه چند روزی از درد و سوزش خبری نبود ولی با توجه به اینکه شغلم طوری بود که باید از صبح تا شب پشت سیستم باشم . مرتبا درد بواسیرم عود میکرد روزانه 2 یا 3 بار توی لگن اب گرم با محلول بتادین می نشستم ولی ثمری نداشت.

تا اینکه تصمیم به جراحی هموروئیدم با لیزر گرفتم به مراکز درمانی و کلینیک های مختلفی سر زدم هر کی قیمتی پیشنهاد میداد تا اینکه به سفارش یکی از دوستانم به پزشکی در شهرستان رشت مراجعه کردم و با یک کلینیک تخصصی توافق کردیم که بستری بشم . حدود ساعت 11 صبح در کلینیک پذیرش شدم و ساعت 5 غروب منو به اطاق عمل بردند بعد از اینکه به هوش امدم فردا صبح ساعت 11 با نظر پزشکم ترخیص شدم . و الان بعد از اون مدت دیگه خبری از درد نیست . هزینه جراحی هموروئید من با لیزر بعلاوه هزینه یک شب بستری در بیمارستان خصوصی حدود 2300000 تومان در سال 94 شدو در همین سال هزینه جراحی در یکی از کلینیکهای تهران 4500000 تومان بهم پیشنهاد شد که خارج از توان مالی بنده بود .

بهترین جراح بواسیر در تهران

            ·         شقاق مقعدی : شقاق یک نوع زخم دهانه مقعدی است که بصورت چاک خوردگی میباشد . در این نوع بیماری معمولا هنگام توالت رفتن و دفع مدفوع با خون ریزی و سوزش و خارش شدیدی همراه است باید بهتون بگم که این نوع هموروئید بدترین و دردناکترین نوع ان است .

            ·         هموروئید داخلی : که بصورت یک زائده گوشتی داخل ناحیه مقعدی رشد کرده و بعد از هر یک اجابت مزاج متورم شده و حتی در معدود مواردی بیرون زده گی دارد درد کمتری دارد با اب سرد شستشو شود درد کمتری احساس میشود ولی بهتر ان است که هر چه زودتر این زائده جراحی شود چرا که با هر دفعه اجابت مزاج این زائده گوشتی متورم شده و بزرگ و بزرگتر میشود

            ·         هموروئید بیرونی که باز هم بصورت یک زائده گوشتی بیرون دهانه مقعد رشد میکند تقریبا در صورت تداوم تبدیل به شقاق از نوع دسته اول میشود . این نوع بیرون زدگی بواسیر هم نیاز به جراحی دارد .

            ·         خانمهای باردار در مورد درمان بواسیر خونی در بارداری یک مقدار حوصله به خرج بدهید و با پزشکی متخصص زنان و زایمان مشورت کنید .

 

قیمت تقریبی جراحی هموروئید با لیزر در تهران و کرج

این هزینه ها برای شهر تهران براورد شده در سایر استانها ممکن است قیمتها تا حدودی کمتر باشد . اما اگر میخواهید یه امار تقریبی قیمتی داشته باشید . میتوان به جدول استناد کرد از انجا که هیچ تعرفه ای برای این گونه جراحی ها در نظر گرفته نشده است با توجه به فرمی که در اطاق پزشک پر میکنید و یک سری معیارهای دیگر برای شما هزینه ای در نظر میگیرند که جای چک چک و چونه هم دارد .

در ضمن هزینه و دستمزد جراحی که قراره شما را جراحی یا لیزر کند ، جدای از هزینه بستریی شدن در کلینیک خصوصی میباشد . معمولا هر جراحی با یک سری کلینیکهای خصوصی قرارداد دارد که بیماران خود را برای بستری شدن به انجا معرفی میکنند . که هزینه این کلینیکها بعلاوه دستمزد جراح تا سقف 5 یا 6 میلیون تومان با توجه به نرخ تورم حاکم بر جامعه اب میخورد . جراح خانم برای بواسیر

 

قطعا هر بیماری باید 24 ساعت کامل تحت نظر در کلینیک مد نظر باشد چیزی به نام سرپایی و جراحی فوری هم نداریم .

البته در جراحی سنتی هم به این منوال است منتها پذیرش در اکثر بیمارستانها که پزشکان متخصص و جراح انجا حضور دارند صورت میگیرند . با یکی دو میلیون تومان تفاوت قیمت میتوانید خودتان را جراحی کنید . دستمزد جراح سنتی از یک میلیون تا زیر دو میلیون تومان میرسد . هزینه یک شبانه روز بستری در بیمارستان اگر بیمه در نظر نگیریم از یک تا یک و نیم میلیون میرسد.

 

اگر از هزینه بالای جراحی هموروئید با لیزر بگذریم . به جرائت میتوان گفت این نوع جراحی قابل قبولتر است چون هم وقت کمی از بیمار میگیرد و هم روند بهبودی سریعتر صورت میگیرد درصد عود مجدد بواسیر در این نوع جراحی تقریبا کمتر است . بیمار خیلی زودتر میتواند بعد از عمل سرپا شده و به کارهای روزمره اش برسد درد کمتری هم دارد . البته بعد از گذشت 48 ساعت تقریبا ناحیه لیزر شده دردی ندارد . در این روش سرعت بهبودی بالاتره و درد کمتری احساس میشود .

اما در جراحی انواع هموروئید به روش سنتی شاید یک مقدار هزینه های ان کمتر باشد اما این نوع درمان یه مقدار دست و پا گیره به مدت یک هفته کامل بیمار زمینگیر میشه . انواع پمادها را هنگام دوران نقاهت باید مصرف کند چند بار نزد جراح خود برگردد برای پانسمان و این قبیل کارها در طول مدت درمان رژیم غذایی خاصی باید دنبال کند و حجم مواد غذایی خود را تقیل دهد .

 

عمل بواسیر با لیزر هیچ گونه تعرفه ای ندارد مانند جراحی زیبایی بینی و صورت است که تعرفه بخصوصی ندارد و اکثر پزشکان هم بیمه قبول نمیکنند و قیمتها را بصورت عرفی و با توجه به تورم حاکم بر جامعه تعیین میکنند ولی اگر این هزینه ها خارج از توان مالی شما است و یا اینکه از جراحی میترسید

 

حتما با یک پزشک عمومی در این رابطه مشورت کنید ممکن است نیاز به جراحی نداشته باشید و با روشهای درمانی خانگی ، هموروئید شما قابل درمان و بهبودی باشد . سعی کنید در مدت زمانی که برای خودتان تعیین میکنید حتما بخش قابل توجهی از درامدتان را پس انداز کنید تا از پس هزینه های جراحی بیایید .

 

worldnewseyes

The Mexican counterculture beats at a different pace. Exactly 76 beats per minute, the tempo to which the cumbia lowered responds, a musical style typical of the Mexican town of Monterrey derived from the traditional cumbia heard in Colombia. A place where young people survive abandoned by society. Laborers abandoned in the middle of a war against drug trafficking that Felipe Calderón started and that devastated the local youth. For them, getting together and dancing cumbia rebajada is an act of rebellion.

https://worldnewseyes.com/

 

فواید رژیم کتوژنیک را بهتر بشناسید

این روز ها به وفور در مورد رژیم کتوژنیک میشنویم. رژیم کتوژنیک جزو رژیم های کم کربوهیدرات است که میتواند با تنظیم برنامه غذایی، کاهش وزن خوبی را برای افراد به همراه داشته باشد. این رژیم علاوه بر کاهش وزن فواید دیگری نیز دارد. نکته دیگر این است که این رژیم در اصل برای افرادی که دچار صرع شده اند طراحی شده بود. اما نتایج نشان میداد که میتواند به خوبی روی کاهش وزن تاثیر گذاشته و برای سلامتی نیز مفید باشد. در ادامه در این مقاله بیشتر در مورد فواید رژیم کتوژینک صحبت میکنیم.

فواید رژیم کتوژنیک

رژیم کتوژنیک، موارد زیادی هستند که در ادامه در مورد آنها بیشتر صحبت میکنیم. رژیم های غذایی سیکلی یا هدفمند، روش های پیشرفته تری هستند و در درجه اول توسط بدنسازان و ورزشکاران مورد استفاده قرار می گیرند.

 این رژیم ها میتوانند در کنار کاهش وزن، حجم عضلات افراد را نیز حفظ کنند. تحقیقات نشان می دهد که رژیم کتوژنیک بسیار عالی است و اغلب به عنوان رژیم کم چربی توصیه می شود. این رژیم آنقدر خوب است که می توانید بدون شمارش کالری و محاسبه، وزن کم کنید.

یک مطالعه نشان داد افرادی که رژیم غذایی کتونی را دارند، 2.2 برابر وزن بیشتری را نسبت به رژیم غذایی کم چربی دارند، کم می کنند. سطح کلسترول ترHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"یHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F" گلHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"یHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"سHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"یHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"رHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"یHYPERLINK "http://thc.tums.ac.ir/s-58/1073/%DA%A9%D9%84%D8%B3%D8%AA%D8%B1%D9%88%D9%84%20%D9%88%20%D8%AA%D8%B1%DB%8C%20%DA%AF%D9%84%DB%8C%D8%B3%DB%8C%D8%B1%DB%8C%D8%AF%20%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%A7%20%D8%A8%D9%87%20%DA%86%D9%87%20%D9%85%D9%81%D9%87%D9%88%D9%85%20%D9%85%DB%8C%20%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D9%86%D8%AF%20%D8%9F"د و HDL رل نیز بهبود می دهد.

رژیم کتوژنیک برای کاهش وزن

رژیم کتوژنیک یکی از بهترین رژیم ها برای کاهش وزن است. این رژیم با محدود کردن کربوهیدرات ورودی بدن، با بالا بردن چربی و پروتئین، کاری میکند که بدن وارد حالت چربی سوزی خودکار شود. یعنی بعد از مدت زمان کوتاهی بدن شروع به استفاده از چربی های ذخیره شده برای تامین انرژی میکند.

فواید رژیم کتوژنیک برای افراد دیابتی

دیابت با تغییرات متابولیسم، قند خون بالا و اختلال عملکرد انسولین را تغییر می دهد. رژیم کتوژنیک می تواند به شما در از دست دادن چربی اضافی کمک کند، که با دیابت نوع 2، پیش دیابت و سندرم متابولیک ارتباط دارد. یک مطالعه نشان داد که رژیم کتوژنیک، حساسیت به انسولین را تا 75٪ بهبود می دهد ؛

 

مطالعه دیگری در افراد مبتلا به دHYPERLINK "https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA_%D9%86%D9%88%D8%B9_%DB%B2"یHYPERLINK "https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA_%D9%86%D9%88%D8%B9_%DB%B2"ابتHYPERLINK "https://fa.wikipedia.org/wiki/%D8%AF%DB%8C%D8%A7%D8%A8%D8%AA_%D9%86%D9%88%D8%B9_%DB%B2" نوع 2 نشان داد که 7 نفر از 21 شرکت کننده قادر به متوقف کردن استفاده از تمام داروهای دیابت بودند. در مطالعه دیگری، گروه کتوژنیک 24.4 پوند (11.1 کیلوگرم) وزن کم کردند، در مقایسه با 15.2 پوند (6.9 کیلوگرم) در گروه کربوهیدرات بالاتر.

 

این یک مزیت مهم برای در نظر گرفتن ارتباط بین وزن و دیابت نوع 2 است. علاوه بر این، 95.2٪ از گروه کتوژنیک همچنین قادر به توقف و یا کاهش داروهای دیابتی بودند، در مقایسه با 62% در گروه کربوهیدرات بالا.بیماری قلبی: رژیم کتوژنیک می تواند عوامل خطر مانند چربی بدن، سطح کلسترول HDL، فشار خون و قند خون را بهبود بخشد.

فواید رژیم کتوژنیک برای درمان بیماری ها

• سرطان: در حال حاضر این رژیم برای درمان انواع مختلف سرطان و کاهش رشد تومور مورد استفاده قرار می گیرد.
• بیماری آلزایمر: رژیم کتو می تواند علائم بیماری آلزایمر و پیشرفت آن را کاهش دهد.
• صرع: تحقیقات نشان داده است که رژیم کتوژنیک باعث کاهش شدید تشنج در کودکان مبتلا به صرع می شود.
• بیماری پارکینسون:یک مطالعه نشان داد که این رژیم غذایی به بهبود علائم بیماری پارکینسون کمک می کند.
•  
• سندرم تخمدان پلی کیستیک:رژیم کتوژنیک می تواند به کاهش سطح انسولین کمک کند، که ممکن است نقش کلیدی در سندرم تخمدان پلی کیستیک داشته باشد.
•  
• آسیب مغزی: یک مطالعه حیوانی نشان می دهد که این رژیم غذایی می تواند باعث کاهش تراکم آسیب دیدگی و کمک به بهبودی پس از آسیب مغزی می کند.
•  
• آکنه: سطوح انسولین پایین و خوردن شکر کمتر یا غذاهای فرآوری شده ممکن است به بهبود آکنه کمک کند.با این حال، در نظر داشته باشید که تحقیق در بسیاری از این زمینه ها تا نتیجه واقعی بسیار فاصله دارد.

رژیم کتوژنیک برای افراد سالمند مناسب است؟

فرآیند کاهش وزن در سنین 60 سال و بالاتر، به مراتب دشوارتر است و ممکن است در صورت جواب نگرفتن از روش های مختلف کاهش وزن، پزشک متخصص پیروی از رژیم کتوژنیک را توصیه کند. چرا که در دراز مدت، سالم تر است.

باور نادرستی که در مورد رژیم کتوژنیک در سالمندان وجود دارد این است که برخی افراد به اشتباه تصور می کنند مصرف چربی در این رژیم غذایی، سبب مسدود شدن شریان ها می شود در حالی که در رژیم کتوژنیک، خوردن چربی ممکن است مانع حمله قلبی در افراد شود زیرا در طی این رژیم، در واقع چربی می سوزانید و وزن کم می کنید.

 با این حال بررسی دقیق ایمن بودن رژیم کتوژنیک در سالمندان و در درازمدت، نیاز به مشورت با پزشک متخصص دارد. به طور کلی، رژیم کتوژنیک در سالمندان می تواند به جلوگیری از پیشرفت مشکلات جسمانی و نیز درمان آن ها کمک کند.

 این رژیم در ابتدا برای درمان بیماری های عصبی مانند صرع مورد استفاده قرار می گرفت و در طی مطالعات بعدی که بر روی آن صورت گرفت، مشخص شد که از این رژیم می توان در درمان برخی بیماری های دیگر، بهره برد:

• بیماری های قلبی
• سرطان
• آلزایمر
• پارکینسون
• آسیب های مغزی

 

جمع بندی

به طور کلی رژیم کتوژنیک برای افرادی که از نظر سلامت و مشکلات خاص جسمانی موردی ندارند میتواند یکی از بهترین گزینه ها برای کاهش وزن باشد. برای کسب اطلاعات بیشتر میتوانید از طریق مراجعه به لینک زیر اطلاعات بیشتری در مورد فواید رژیم کتوژنیک به دست بیاورید.

منبع :

https://zeebito.com/benefits-of-a-ketogenic-dietHYPERLINK "https://zeebito.com/benefits-of-a-ketogenic-diet/"/

 

Saffron effect on human body

Saffron is the most expensive spice in the world with amazing strong smell and distinctive color. It is a rich source of anti-oxidant with many health benefits. It is well believed that this spice plays a great role in improving mood, fight against oxidative stress as well as many other health benefits that are discussed further in this post. Generally saffron is safe for most of the people.  

Cancer:

The red-golden color comes from Crocin which is the main ingredient of Saffron. The Crocin -aka water soluble carotene- is the main anti-oxidant in saffron that is believed to make the cancer cells more fragile against chemotherapy drugs. Crocin also activates apoptosis in different types of human cells, especially in soft tissue sarcoma as well as ovarian carcinoma and colon adenocarcinoma. Given that, the components of this spice have the power to inhibit malignant cells that are cancerous despite not having any effects on normal and healthy cells. In addition, these components stimulates the cancerous cells information to immune cells that destroy the cancer cells.

Weight loss:

There are many studies for saffron effect on weight loss as well as evidence and experiments suggesting that it curbs the appetite and promotes weight loss by increasing level of serotonin of the brain. As snacking is one of the main reasons for unwanted weight gain, the curbing appetite of the spice by reducing the craving helps to overcome this problem. Study also shows that taking the extract of saffron helped to reduce the waist circumference and body mass index of people with coronary artery disease.

Following a small study, a group of healthy women who took saffron for eight weeks lost significant weight compared to the other group which did not take the supplement. They felt fuller and less desired to snack.

Other theories suggest that by enhancing the mood as the primary effect of saffron on the body, the desire to snack is reduced.

Memory loss and Alzheimer:

Studies show that the components of saffron, especially the Crocin, have positive effect in the age related mental impairment. Saffron produces huge impact in treatments of Alzheimer by producing superior outcome on cognitive function in the treatments by reducing the dementia. The main ingredient in the spice rises the acetylcholine which is believed to improve managing the cognitive symptoms of Alzheimer disease.

Aphrodisiac:

It has great effect on increasing both sexual drive and function in men and women. According to several studies, Saffron may have aphrodisiac properties especially in people who are under anti-depressant treatments. Although it has not proven any effects on semen characteristics, taking saffron significantly improves the erectile function, libido and satisfaction in men and increases lubrication and sexual desire in women while reduces the related pains. In case of low libido, saffron acts as sexual stimulant that is recommended to be mixed with warm milk and consumed before the action.

Mood Booster:

The main characteristic of saffron is to lighten the mood by increasing the dopamine in the brain without any effects on the level of other hormones in the brain. It has significant positive effect on treating the moderate depression. Yet more studies and experiments are needed to be carried out to make this spice as official treatment for depression. So far, it has been proven that it has less side effects than many other chemical treatments.

Source of Anti-oxidant:

Saffron is a rich source of components that act as anti-oxidant in human body. The major molecules are crocin safranal and kaempferol. Croceton and Crosin which play the main characteristic of the saffron color, protect brain cells against progressive damage. These anti-oxidants improve the fight against free radicals and oxidative stress which are known to play significant role in the development of cancer, heart disease. Therefore it is strongly believed that these anti-oxidants increase the human health protection.

Buy saffron and boost your mood today.

 

 

 

آگهی استخدام

آگهی استخدام خرید و فروش اجاره آپارتمان استخدام حسابدار استخدام راننده استخدام بازاریاب استخدام پیک موتوری دوربین مدار بسته آگهی رایگان برقکار برق مارکت سایه سازان دفاع شخصی کسب و کار کسب درآمد کار در منزل استخدام اگهی تهران ترمیم مو خرید و فروش نقره دست دوم املاک تهران کاردرمنزل ماشین های اداری اب صابون آراد صنعت کهربا قطعه شور پرس وکیوم سازه چوب گروه صنعتی پارسیان قالب چاپ بنر کارت هدیه دیجی کالا سایت رزرو آنلاین بلیط هواپیما ازن ژنراتور دوره اموزش انلاین فروش میخ منگنه نیاز به وثیقه پالت چوبی شتر مرغ کباب گیر رستوران کافی شاپ نیازمندیهای همشهری دستگاه تصفیه آب دستگاه تصفیه آب خانگی فروش ثبت انواع شرکت ها تور دبی بورس برق یراق سنگ رستوران ساز زرشک سرنج تخمه رب جوشن زغال کود ضمانت

 

 

https://pbase.com/malvern/profile

 

https://www.viki.com/users/malvern/about

 

https://www.redbubble.com/people/malvern12/shop?anchor=profile&asc=u

 

https://coub.com/malvern30757

 

https://speakerdeck.com/malvern

 

https://tinhte.vn/members/malvern.2808400/

 

https://www.kiva.org/lender/malvern5738

 

https://www.zotero.org/malv1ern

 

http://www.wikidot.com/user:info/malvern

 

https://padlet.com/addison34/Bookmarks

 

https://unsplash.com/@malvern70

 

https://sketchfab.com/malvern

 

https://www.blogtalkradio.com/camdin989

 

http://malvern12.simplesite.com/

 

https://www.instapaper.com/p/8725884

 

https://linktr.ee/malvern1

 

https://www.pearltrees.com/malvern1

 

http://www.authorstream.com/malvern1/

 

https://cookpad.com/de/profil/28826689

 

https://is.gd/5Qea0l

 

https://is.gd/qSyzIY

 

https://profile.hatena.ne.jp/malvern70/profile

 

https://www.flickr.com/people/192057798@N07/

 

https://www.wattpad.com/user/malvern70

 

https://moz.com/community/users/16988203

 

https://seekingalpha.com/user/53429159/comments

 

https://issuu.com/malvern70?issuu_product=header&issuu_subproduct=account&issuu_context=link&issuu_cta=profile

 

https://www.lonelyplanet.com/profile/malvern70973896

 

https://pastebin.com/u/malvern70

 

https://www.mixcloud.com/malvern70/agahi/

 

https://www.behance.net/malvern

 

https://www.instructables.com/member/malvern70/?cb=1612655808

 

https://www.goodreads.com/user/show/129854546-malvern70

 

https://www.theverge.com/users/malvern70

 

 

 

 

Would-be clinical executive from Iran banned from Canada

 

Ramin Fallah was marked a security danger since he had worked at an Iranian import firm that was 'of WMD (weapons of mass obliteration) concern' 

TORONTO — An Iranian who put more than $1-million out of a Toronto-based clinical organization and was set to turn into its VP has been banished from Canada over his supposed connects to Tehran's atomic program. 

The Canada Border Services Agency would not issue a work license to Ramin Fallah, 49, naming him a security danger since he had since a long time ago worked at an Iranian import firm that was "of WMD (weapons of mass obliteration) concern." 

As indicated by a CBSA report checked "Mystery," somewhere in the range of 1996 and 2013 Fallah was utilized by Fanavari Azmayeshgahi, which "has been engaged with acquirement associated with the Iranian atomic program." 

Therefore, the CBSA denied his application for a three-year work grant. Fallah had looked for the visa in Turkey so he could move to Toronto to fill in as VP and boss tasks official of Canadian Plasma Resources. 

The organization stood out as truly newsworthy a year ago when it offered to pay blood contributors, setting off a question with the Ontario government. Accordingly, Canadian Plasma Resources ended designs to open 10 private plasma assortment focuses in the region. 

Yet, court archives show the organization experiences likewise run into difficulty with Canadian migration specialists more than Fallah, who put $1.3 million in its holding organization and had been picked to take a senior situation at its parent, Exapharma Inc. 

The choice denying Fallah's work license was maintained by the Federal Court on Friday. The decision depended mostly on arranged proof about Fanavari Azmayeshgahi that the public authority persuaded Justice Robert Barnes not to reveal on the grounds doing so could hurt public security. 

While Iran has since a long time ago denied it has an atomic weapons program, Prime Minister Stephen Harper has blamed Tehran for "lying" about its goals. A Canadian insight evaluation says Iran is in any event looking for the ability to deliver atomic rockets. 

Iran's atomic program is being grown mostly by bringing in double use advances and materials and redirecting them into atomic creation, a training that has incited global assents against a considerable rundown of Iranian firms. 

Canadian Plasma Resources couldn't be gone after remark. A land posting shows that its office on Spadina Ave. in Toronto is up for rent. The telephone at the location recorded in corporate records as its enlisted office was unavailable. 

"We are stunned in light of the fact that there is no proof to show that there involves public security here," Fallah's legal advisor Cathryn Sawicki said Wednesday. She said if Fallah or Fanavari Azmayeshgahi were a danger they would be recorded under Canada's Special Economic Measures Act guidelines, yet they are most certainly not. 

Fanavari Azmayeshgahi keeps on working together in the United States, United Kingdom, Germany and somewhere else, she said. "It's not satisfactory what the genuine issue or concern was. All we know is that it had to do with atomic expansion, supposedly," Sawicki said. 

At the Federal Court, another attorney addressing Fallah had contended that Fanavari Azmayeshgahi was "a main import organization in the field of research center gear" and was not on Canada's rundown of endorsed Iranian organizations. 

"Mr. Ramin Fallah doesn't nor has he ever worked for a globally authorized element that manages merchandise and items that are recorded under SEMA (Special Economic Measures Act) guidelines," Immi Sikand composed. 

"His admission to Canada would represent no security hazard as he has no current or past information on merchandise and additionally items that could or would be traded with Iran to add to the multiplication chances introduced by Iran's weapons programs or atomic projects." 

Yet, the CBSA's National Security Screening Division wrote in a 8-page Inadmissibility Assessment of Fallah that Fanavari Azmayeshgahi "has been distinguished in open sources and by associated governments similar to a substance of WMD concern." 

The United Kingdom thinks about it "a substance that presents 'unsuitable dangers of redirection to a WMD program of concern,'" while Japan likewise distinguished it as "an element of potential WMD concern," the CBSA report said. For instance, Fanavari Azmayeshgahi imports x-beam machines, which are basic for WMD creation, it said. 

"While considering the abovementioned, there are sensible grounds to accept that the candidate, by prudence of his situation as Managing Director of Fanavari Azmayeshgahi Company, and by righteousness of this current organization's accounted for association in the acquisition associated with the Iranian atomic program, addresses a threat to the security of Canada and its partners," CBSA composed. 

Equity Robert Barnes of the Federal Court concurred with the public authority, writing in his decision that Fallah had neglected to sufficiently clarify Fanavari Azmayeshgahi's import exercises and that "the choice to deny a visa to him was sensible."

ونیر کامپوزیت چیست؟

ونیر کامپوزیت یا ترمیم ظاهر زیبایی دندان از دست رفته بیمار یکی از اهداف اصلی دندانپزشکی در ناحیه قدامی است. طی چند سال گذشته مواد و روشهای درمانی جدیدی روی صحنه آمده و عملکردهای ما را روز به روز بهبود می بخشد. بیشتر و بیشتر دندانپزشکان به جای سایر گزینه های درمانی ، رویکردهای محافظه کارانه و زیبایی مانند روکش مستقیم را ترجیح می دهند. 

 

روکش های دندانی می توانند نقایص دندان را بپوشانند و لبخندی یکنواخت و روشن به شما بدهند.

 

نقص می تواند شامل دندان هایی باشد که کج یا نامرتب ، بریده ، لکه دار یا تغییر رنگ یافته اند یا ممکن است مینای دندان شما فرسوده باشد.

 

روکش ها بخشی از دندانهای شما را می پوشانند اما در واقع با تاج هایی که ضخیم تر هستند و کل دندان را پوشش می دهند - عقب و جلو متفاوت هستند. تاج ها معمولاً نیاز به تراش بیشتر دندان دارند که ممکن است با روکش به آن احتیاج داشته باشید یا نداشته باشید.

 

اگر دندان های شما از نظر شکلی خوب هستند و فقط می خواهید شکل ظاهری آنها را تغییر دهید ، از جمله شکل یا رنگ آنها ، ممکن است روکش انتخاب خوبی باشد.

 

از تاج معمولاً فقط برای دندانهایی استفاده می شود که آسیب بیشتری دیده باشند. به عنوان مثال ، اگر دندان شما شکسته است یا به کانال ریشه نیاز دارید ، تاج ممکن است راه حل بهتری باشد.

 

یک دندانپزشک ممکن است بین 3 نوع روکش انتخاب کند: روکش کامپوزیت مستقیم ، روکش کامپوزیت غیر مستقیم و روکش پرسلن.

 

روکش های کامپوزیت مستقیم ، روکش های ساخته شده از ماده رزین کامپوزیت است که مستقیماً روی دندان های شما قرار می گیرد.

 

خیلی طول نمی کشد که دندانپزشک دندان های شما را برای استفاده از روکش آماده کند و روند استفاده از آن حداقل تهاجمی محسوب می شود.

 

تفاوت اصلی بین روکش های کامپوزیت مستقیم و غیرمستقیم روند استفاده است - نه ماده واقعی مورد استفاده.

 

دندان های شما همانند روکش های کامپوزیت مستقیم آماده می شوند ، اما روکش ها به صورت "غیرمستقیم" در خارج از دهان در مطب دندانپزشکی یا آزمایشگاه دندانپزشکی ساخته می شوند.

 

تا زمان ساخت روکش های غیرمستقیم ، مجموعه ای از روکش های موقت دریافت خواهید کرد. در قرار بعدی ، روکش های کامپوزیت غیر مستقیم با یک لایه چسب روی دندان های شما قرار می گیرند.

 

روکش های کامپوزیت غیرمستقیم بهتر از نسخه مستقیم در برابر سایش بیشتر مقاومت می کنند و در برابر شکستگی مقاومت می کنند. گرچه هزینه آنها بیشتر از روکش های کامپوزیت مستقیم است.

 

 

روکش های چینی سفارشی برای دندان های شما از چینی ساخته شده است.

 

دندانپزشک از دندان شما تأثیر می گذارد ، بنابراین می توان روکش را از قالب آزمایشگاه دندانپزشکی تهیه کرد ، روندی که ممکن است یک هفته یا بیشتر طول بکشد. هنگام انتظار ، مجموعه ای از روکش های موقت دریافت خواهید کرد ، دقیقاً مانند روکش های کامپوزیت غیر مستقیم.

 

هنگامی که دندانپزشک آماده شد ، پوسته های ظریف چینی را در جلوی دندانهای شما سیمان کرده و آنها را به گونه ای شکل می دهد که حتی الامکان طبیعی به نظر برسند.